月经不调吃什么 6食方温经理和气

有些人一旦显现排卵期不调的现象就不意着去疗养院治疗或吃饱药，去疗养院检查和是正确的，但不必总把努力寄托在药物上，其实排卵期不调并不只有吃饱药治疗，吃饱蜂蜜一样能治好，日常之前显现排卵期不调怎么解毒?应该吃饱些什么呢?

排卵期不调吃饱什么解毒

疏花杏仁粥

效用：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，一般来说于娼妓排卵期不调、功能性子宫出血、气喘血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。

酱汁：鲜疏花杏仁10克，鲜养地黄杏仁、鲜藕杏仁各40克，养姜杏仁、油脂，谷物100克。

自制：谷物蒸粥，待米熟时，加入上述诸药杏仁及，蒸已成稀粥即已成。

词：每日2次，温服。得病即上回，不须久服。

宜忌：宜用沙锅，不须用铁锅。脾虚腹泻者忌用。吃饱粥其间忌葱、蒜。

大花馅粥

效用：养血清热调经，一般来说于排卵期不调有血虚、血瘀者。

酱汁：大花、当归各10克，15克，馅100克。

自制：先煎诸药，去萨多韦取杏仁，后入米蒸作粥。

词：每日2次，耐受食。

疏花蒸牛奶

效用：补血调经，一般来说于排卵期先期有腹部腹胀痛者。

酱汁：疏花30克，牛奶2个。

自制：将疏花、牛奶加水油脂同蒸，牛奶熟后去壳，再蒸片刻即可。

词：排卵期前每日1次，连服数日，吃饱蛋饮汤。