月经不调保守治疗方法哪种比较靠谱

　　月经不调让患者出现了生理周期不稳定的情况，这类状态会致使患者找不到自己排卵期，影响了正常的月经期，让身体出现了非常大的困扰，及时的医治才会让身体恢复健康的状态，下面我们请专家针对月经不调守旧医治方法哪一种比较靠谱这个问题作出公道介绍。

　　医治原理：中西结合辩证施治，医治月经不调的黄金准则。采取中西结合辩证施治，明确病因、因人因病施治、个性化医治，从生理到心理，融会物理医治、药物调治、手术医治、心理辅导等多种手段，恢复月经正常规律。中西结合、平衡内分泌，4大特点确保月经“有条不紊”：

　　1、中药调理、辨证施治：以中药调理为主，根据每一个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，到达养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调理内分泌均衡。

　　2、物理疗法、消除瘀积：辅以绿色物理医治，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于比较好的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　3、针对病因、个性化医治：协和资深专家会根据女性月经不调引发的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化微创技术，实行个性化综合医治。

　　4、调剂月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采取不同的方法进行针对性调剂，如推拿、磁疗、食疗等，增进卵巢内卵泡正常发育和排卵，增进子宫血液循环，改良宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

　　那末月经不调有甚么护理方法呢?

　　1、月经不调的护理方法有常常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，由于运动可以增强体质、保持体形，还可以减缓精神压力。

　　2、改良不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以避免影响到性腺轴而引发月经不调。

　　3、注意保暖，特别是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等都是月经不调的护理方法。

　　4、月经不调的护理还有减缓工作中的压力，让心情放松。减缓精神压力，可从事1些全身运动，如游泳，跑步，每周进行1至2次，每次30分钟。多食用1些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　上述内容就是关于月经不调守旧医治方法哪一种比较靠谱这个问题的介绍，在生活中患者1定要调理好自己的内分泌，这是非常的重要的，如果内分泌调理不当回致使出现了月经失调的情况，同时要建议采取科学方法医治。